宫内暗区变成孕囊所需的时间因人而异，主要与受孕时间、胚胎发育情况等因素有关，一般为3-7天，但也可能更长。
以下是一些可能的影响和相关注意事项：
1.正常情况下，精子和卵子在输卵管中相遇并受精后，会形成受精卵，大约在受精后的第6-7天，受精卵会着床在子宫壁上，开始形成孕囊。
2.如果受孕时间较晚，或者胚胎发育较慢，宫内暗区可能需要更长时间才能变成孕囊。
3.某些情况下，如宫外孕、胚胎发育不良等，宫内暗区可能不会变成孕囊，或者孕囊的形态、大小等异常。
4.如果在观察过程中发现宫内暗区持续存在、大小不变或增大，或者出现腹痛、阴道流血等异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
5.在等待宫内暗区变成孕囊的过程中，孕妇应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持良好的心态，按照医生的建议进行定期复查。
6.医生会根据具体情况，如孕妇的年龄、末次月经时间、孕囊大小、HCG水平等，综合判断孕囊的发育情况，并制定相应的处理方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。