一、可能的病因及相关情况
耳朵上长了个超级痛的包，常见病因有以下几种。其一，外耳道疖肿，多是由于外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌等细菌感染引起。外耳道皮肤比较薄，毛囊和皮脂腺丰富，当局部皮肤受损、游泳后进水等情况，细菌容易侵入引发感染，表现为耳道内或耳周的红肿痛包，尤其在按压或牵拉耳廓时疼痛明显。其二，耳廓假性囊肿继发感染，耳廓软骨膜下积液形成假性囊肿，若囊肿受到摩擦、感染等因素影响，会出现红肿热痛，囊肿部位可摸到有弹性的包块，伴有剧烈疼痛。其三，皮脂腺囊肿感染，耳廓部位的皮脂腺分泌旺盛，若皮脂腺导管堵塞，分泌物潴留形成囊肿，一旦发生感染，就会出现局部红肿疼痛的包块，包块边界相对清楚。另外，腮腺炎也可能表现为耳周的肿痛，但腮腺炎一般还会有发热、腮腺肿大等其他表现，与单纯耳朵上的包痛有所区别。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群发病情况有所不同，比如长期佩戴耳机、耳部卫生状况差的人群更容易发生外耳道疖肿；有耳部外伤史的人群则更易出现耳廓假性囊肿继发感染等情况。
二、就医建议及检查
如果耳朵上长了超级痛的包，应及时就医。医生一般会进行耳部的体格检查，观察包块的部位、大小、红肿程度等。还可能会进行血常规检查，若有感染，血常规中白细胞计数及中性粒细胞比例可能会升高，帮助判断是否存在感染及感染的严重程度。对于外耳道疖肿，医生可能会用耳镜检查外耳道内部情况；对于耳廓假性囊肿继发感染，可能会通过B超等检查来明确囊肿的情况及是否有感染等。
三、非药物干预措施及注意事项
在就医前，可以先采取一些非药物的缓解措施，比如局部冷敷，用干净的毛巾包裹冰袋，敷在耳部疼痛部位，每次15-20分钟，每天可多次，有助于减轻疼痛和肿胀，但要注意避免冻伤耳部皮肤。同时，要保持耳部的清洁干燥，避免再次刺激耳部包块，比如不要用手频繁触摸、挤压包块等。对于不同人群有不同注意事项，儿童患者要避免其搔抓耳部包块，防止感染加重；女性患者如果是佩戴耳环等饰品导致的耳部问题，要暂时取下饰品；有糖尿病等基础疾病的患者，由于血糖控制不佳容易导致感染不易控制，更要注意控制基础疾病，保持耳部卫生。
四、药物治疗的一般性原则（仅提及药物名称）
如果明确有细菌感染，可能会用到抗生素类药物，如阿莫西林等，但具体用药需由医生根据病情决定，患者不可自行随意使用抗生素，以免引起耐药等问题。在使用任何药物前，都需要医生评估患者的整体情况，包括是否有药物过敏史等。对于儿童患者，更要谨慎用药，优先考虑非药物干预及合适的儿童专用药物（若需使用药物）。