残余尿量多可通过以下方法治疗：
1.行为治疗：
盆底肌训练：通过收缩肛门和尿道括约肌来增强盆底肌肉的力量，改善尿道括约肌的功能，从而减少残余尿量。
定时排尿：养成定时排尿的习惯，避免憋尿，有助于训练膀胱的收缩功能。
2.药物治疗：
α受体阻滞剂：如坦索罗辛，可缓解尿道平滑肌的痉挛，增加尿流率，减少残余尿量。
M受体拮抗剂：如托特罗定，可减少膀胱逼尿肌的不自主收缩，缓解尿频、尿急症状，从而减少残余尿量。
3.手术治疗：
经尿道前列腺电切术：适用于前列腺增生引起的残余尿量多，通过切除前列腺增生组织，改善尿道通畅性。
尿道扩张术：对于尿道狭窄引起的残余尿量多，通过尿道扩张术扩大尿道直径，恢复排尿功能。
残余尿量多是指膀胱内残留的尿液量超过正常范围。其主要病因包括前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱等。正常情况下，膀胱会在排尿后将尿液排空，但在某些情况下，如膀胱逼尿肌无力、尿道梗阻等，会导致膀胱内残留尿液过多。残余尿量多会引起尿频、尿急、尿不尽等症状，严重影响生活质量。
治疗方法的选择应根据病因、病情严重程度以及患者的个体情况来决定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意个人卫生，保持良好的生活习惯。如果残余尿量多的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。