大人睡觉张嘴可以尝试调整睡眠姿势、治疗相关疾病、佩戴口腔矫治器等方法来纠正。以下是具体原因：
1.调整睡眠姿势：仰卧睡觉时，舌头和软腭容易后坠，阻塞气道，导致张嘴呼吸。可以尝试侧卧睡眠，有助于保持气道通畅，减少张嘴呼吸的发生。
2.治疗相关疾病：一些疾病可能导致大人睡觉时张嘴，如鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等。治疗这些疾病可以改善气道通畅性，减少张嘴呼吸的需求。
3.佩戴口腔矫治器：对于由于口腔结构异常导致的张嘴呼吸，口腔矫治器可以通过调整口腔的结构和位置，帮助保持闭嘴呼吸。
需要注意的是，张嘴呼吸可能会影响睡眠质量和健康，长期张嘴呼吸还可能导致面容改变。如果张嘴呼吸问题严重或持续存在，建议咨询医生或口腔正畸专家，以获取更具体的建议和治疗方案。