牙齿掉了一颗应及时就医，根据牙齿脱落的原因、时间等因素，选择合适的治疗方法，包括镶牙、种植牙等。
牙齿脱落的原因可能是外伤、龋齿、牙周病等。如果是外伤导致的牙齿脱落，应立即将牙齿用生理盐水或牛奶冲洗干净，放入原位。如果是龋齿或牙周病导致的牙齿脱落，应及时治疗病因，如补牙、洗牙、根管治疗等。
如果牙齿脱落时间较短（一般在30分钟内），可以尝试进行再接术，将牙齿再接回原位。如果牙齿脱落时间较长，或牙齿已经损坏，需要进行镶牙或种植牙治疗。
镶牙是通过使用假牙来恢复缺失牙齿的功能和美观。种植牙是通过在牙槽骨中植入人工牙根，再在人工牙根上安装假牙，以恢复缺失牙齿的功能和美观。
无论选择哪种治疗方法，都需要注意口腔卫生，定期洗牙、检查，以预防口腔疾病的发生。同时，应避免食用过硬、过黏的食物，以免影响假牙的使用和寿命。