天生肿眼泡可以通过以下方法消肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：用无名指指腹按摩眼睛周围的皮肤，从眼角到眼尾，轻轻按压，促进血液循环，缓解肿胀。
3.垫高枕头：睡觉时垫高枕头，让头部高于心脏，有助于减少眼部肿胀。
4.饮食调整：少吃盐和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，保持水分摄入，有助于减轻肿胀。
5.手术治疗：如果肿眼泡严重影响外观，可以考虑手术治疗，如吸脂术、双眼皮手术等。
需要注意的是，对于未成年人，不建议使用手术方法消肿。如果肿眼泡伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力模糊等，应及时就医，排除眼部疾病的可能。
此外，天生肿眼泡的消肿方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。如果对消肿方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的美容师。