女人吃阿胶糕有以下好处：
1.补血养颜：阿胶糕中的阿胶、红枣等成分可以补充气血，使面色红润有光泽。
2.缓解疲劳：阿胶糕具有滋阴养血的功效，能够缓解疲劳，增强体力。
3.调理月经：阿胶糕可以调经，对于月经不调、量少等问题有一定的改善作用。
4.增强免疫力：阿胶糕中的营养成分有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。
5.改善睡眠：阿胶糕具有养血安神的作用，能够改善睡眠质量。
6.延缓衰老：阿胶糕中的胶原蛋白等成分可以保持皮肤弹性，延缓衰老。
需要注意的是，阿胶糕虽然有很多好处，但也不能过量食用。同时，孕妇、糖尿病患者等特殊人群应在医生的指导下食用。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。