感冒了能吃鸡蛋。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。虽然有些人认为感冒时吃鸡蛋会加重症状，但目前并没有科学证据支持这一说法。
在感冒期间，身体需要更多的营养来支持免疫系统的功能。鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，可以帮助身体修复和恢复。此外，鸡蛋中的维生素和矿物质也对身体的健康有益。
然而，需要注意的是，鸡蛋也可能引起过敏反应或消化不良。如果你对鸡蛋过敏或有消化系统问题，最好避免食用鸡蛋或咨询医生的建议。
另外，在感冒期间，饮食应该多样化，包括摄入足够的水分、蔬菜和水果。避免食用过于油腻、辛辣和刺激性的食物，这些食物可能会加重胃肠道不适。
总之，感冒时可以吃鸡蛋，但要根据个人情况进行判断。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于身体恢复健康。