一般情况下，腋下体温的正常范围是36.0℃~37.0℃。但需要注意的是，体温会因测量时间、测量部位、年龄、性别、活动情况以及测量者等因素的不同而有所差异。
一、测量体温的方法
1.测量前准备：测量前30分钟内，应避免剧烈运动、进食、喝冷热水、吸烟或情绪激动等。
2.测量部位：最常用的是腋下测量法，其次是口腔测量法和直肠测量法。
3.测量时间：腋下测量需要5~10分钟；口腔测量需要3~5分钟；直肠测量需要1~2分钟。
二、影响体温的因素
1.时间：一天中，体温在清晨2~6时最低，下午2~8时最高，但波动范围不超过1℃。
2.年龄：儿童和青少年的体温略高于成年人，老年人的体温略低于成年人。
3.性别：女性的体温在排卵后升高，月经期和妊娠期的体温也会有所升高。
4.其他：环境温度、情绪、运动等因素也会影响体温。
三、体温异常的情况
1.低热：体温在37.3℃~38.0℃之间。
2.中度发热：体温在38.1℃~39.0℃之间。
3.高热：体温在39.1℃~41.0℃之间。
4.超高热：体温超过41.0℃。
四、注意事项
1.如果测量结果超过正常范围，应在安静、休息后再次测量。
2.测量时应注意正确的方法和时间，以保证测量结果的准确性。
3.如果体温异常，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。
总之，腋下体温是反映人体健康状况的一个重要指标，但不是唯一的指标。在日常生活中，我们应注意保持良好的生活习惯，如有不适，及时就医。