一、可能的原因及相关医学检查
（一）咽喉部本身的问题
1.慢性咽炎
-相关情况：多因急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症等引起。成年人群中较为常见，长期吸烟、饮酒、喜食辛辣刺激食物的人群易患。患者除了感觉喉咙有异物外，还可能有咽部不适感、灼热感、干燥感等，检查可见咽部黏膜慢性充血，咽后壁淋巴滤泡增生等。
2.扁桃体结石
-相关情况：扁桃体上隐窝长期阻塞，导致分泌物引流不畅，钙、镁等无机盐沉积形成结石。各年龄段均可发生，可能与口腔卫生不良、扁桃体慢性炎症等有关。结石较小时可能无明显症状，较大结石可引起喉咙异物感、咽痛、咳嗽等，通过间接喉镜或扁桃体检查可发现扁桃体上有白色或黄色的结石样物。
3.会厌囊肿
-相关情况：常因会厌黏膜黏液腺管阻塞或喉先天性畸形所致。成年人多见，一般无明显症状，囊肿较大时可出现喉咙异物感、吞咽困难等，喉镜检查可见会厌部有半球形、表面光滑、微黄或淡红色的囊肿。
（二）上消化道问题
1.胃食管反流病
-相关情况：多见于成年人，尤其是肥胖、长期饮酒、喜食高脂饮食的人群。胃酸和胃内容物反流至食管，刺激咽喉部，可引起喉咙异物感，还常伴有烧心、反酸、胸痛等症状，胃镜检查可发现食管黏膜有炎症、糜烂等改变，24小时食管pH监测等可辅助诊断。
（三）其他因素
1.心理因素
-相关情况：如焦虑症、神经衰弱等心理疾病可能导致喉咙异物感，在成年人群中较为常见，尤其是长期处于精神压力大、焦虑状态的人群。患者除喉咙异物感外，还可能有情绪低落、烦躁、睡眠障碍等表现，需排除器质性病变后结合心理评估来诊断。
二、应对建议
（一）一般人群
1.调整生活方式
-对于慢性咽炎患者，要戒烟戒酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多饮水，保持咽部湿润。规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强机体抵抗力。
-胃食管反流病患者应避免睡前进食，抬高床头，减少夜间反流。控制体重，避免过胖。
2.就医检查
-出现喉咙异物感持续不缓解或伴有其他不适症状时，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的病史询问、体格检查及相关辅助检查，如喉镜、胃镜等，以明确病因。
（二）儿童人群
1.特殊注意事项
-儿童出现喉咙异物感时，家长要格外关注。儿童喉咙异物感可能因扁桃体炎、腺样体肥大等引起。要注意儿童的饮食，避免给儿童食用过硬、不易咀嚼的食物，防止误咽异物。若儿童伴有发热、呼吸急促等症状，更要及时就医，因为儿童病情变化较快。医生会通过喉镜等检查来明确病因，儿童检查时可能需要在合适的镇静措施下进行，以保证检查顺利进行。
总之，一直感觉喉咙有异物可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行综合判断和相应处理，及时就医明确病因是关键。