老是出虚汗，可能与气虚、阴虚等有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.气虚：中医认为，气虚是导致出虚汗的常见原因之一。过度劳累、久病体虚、年老体弱等，都可能导致气虚。气虚不能固摄津液，导致汗液外泄，从而出现出虚汗的症状。
治疗方法：治疗气虚型出虚汗，应以补气为主。可以在医生的指导下，服用一些补气的药物，如黄芪、党参、白术等。此外，还可以通过饮食来调理，多吃一些补气的食物，如山药、大枣、鸡肉等。
2.阴虚：阴虚也是导致出虚汗的原因之一。体内阴液不足，虚火内生，迫津外泄，就会出现出虚汗的症状。
治疗方法：治疗阴虚型出虚汗，应以滋阴为主。可以在医生的指导下，服用一些滋阴的药物，如熟地、阿胶、麦冬等。此外，还可以通过饮食来调理，多吃一些滋阴的食物，如百合、银耳、鸭肉等。
3.其他原因：除了气虚和阴虚，其他原因也可能导致出虚汗，如湿热内盛、外感风热等。此外，一些疾病，如结核病、甲状腺功能亢进等，也可能导致出虚汗的症状。
治疗方法：如果出虚汗的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。
总之，老是出虚汗可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。