老出虚汗可能是气虚、阴虚、阳虚等原因所致，可以通过饮食、生活习惯、药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.气虚：中医认为，气有固摄津液的作用，当人体气虚时，无法固摄津液，就会导致出汗过多，动则尤甚，同时还可能伴有神疲乏力、少气懒言等症状。这种情况下，可以在医生的指导下服用一些补气的药物，如补中益气丸、参苓白术散等，同时还可以多吃一些补气的食物，如山药、大枣、鸡肉等。
2.阴虚：中医认为，阴虚则生内热，虚热内扰，津液外泄，就会导致出汗过多，同时还可能伴有五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔等症状。这种情况下，可以在医生的指导下服用一些滋阴的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，同时还可以多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、鸭肉等。
3.阳虚：中医认为，阳虚则不能固摄津液，也会导致出汗过多，同时还可能伴有畏寒肢冷、神疲乏力、面色苍白等症状。这种情况下，可以在医生的指导下服用一些温阳的药物，如金匮肾气丸、右归丸等，同时还可以多吃一些温阳的食物，如羊肉、韭菜、桂圆等。
4.其他原因：除了上述原因外，老出虚汗还可能与其他因素有关，如结核病、甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱等。如果老出虚汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，可适当食用一些具有补气、滋阴、温阳作用的食物，如山药、百合、羊肉等，以辅助治疗。