一、按压合谷穴
1.方法：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。牙疼时，可以用拇指按压此穴位，持续数分钟，可起到缓解疼痛的作用。
2.原因：中医认为，合谷穴为手阳明大肠经的原穴，具有疏风止痛、通络开窍的功效。按压合谷穴可以疏通经络、调和气血，从而缓解牙疼。
二、盐水漱口
1.方法：取适量盐加入温水中搅拌均匀，制成盐水。牙疼时，用盐水漱口，可以起到杀菌消炎的作用，缓解牙疼症状。
2.原因：盐具有一定的杀菌作用，可以抑制口腔内细菌的生长繁殖。盐水漱口还可以减轻牙龈炎症，缓解牙疼。
三、冷敷
1.方法：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的脸颊上，每次约15分钟，可起到收缩血管、缓解疼痛的作用。
2.原因：冷敷可以使血管收缩，减少牙龈组织的血液供应，从而减轻炎症和疼痛。但冷敷时要注意避免冻伤皮肤。
四、使用药物
1.方法：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解牙疼，如布洛芬、甲硝唑等。
2.原因：这些药物具有止痛、消炎的作用，可以缓解牙疼症状。但使用药物时要注意剂量和使用方法，避免不良反应的发生。
五、就医治疗
1.方法：如果牙疼症状较为严重，或经过上述方法治疗后仍无缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会采用根管治疗、拔牙等方法。
2.原因：牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起的。如果不及时治疗，可能会导致病情加重，影响口腔健康。
总之，牙疼时可以采用上述方法缓解症状。但如果牙疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，日常生活中应注意保持口腔卫生，定期洗牙，预防口腔疾病的发生。