患有轻度的牙周炎，可以通过以下方法治疗：
1.基础治疗：
口腔卫生指导：教会患者正确的刷牙方法，使用牙线、牙签等辅助清洁工具，保持口腔清洁。
龈上洁治术：通过超声洁治器去除龈上牙结石和菌斑。
龈下刮治术：使用龈下刮治器去除龈下牙结石和菌斑。
2.药物治疗：
局部使用抗菌药物，如3%过氧化氢溶液、0.12%~0.2%氯己定溶液等，可起到抑制菌斑、减少炎症的作用。
3.手术治疗：
当牙周炎导致牙龈退缩、牙根暴露时，可进行牙龈成形术、引导性组织再生术等，以恢复牙龈的正常形态和功能。
4.修复治疗：
当牙齿松动时，可进行松牙固定术，以恢复牙齿的稳定性。
5.正畸治疗：
对于个别牙错位或牙列拥挤的患者，可进行正畸治疗，以排齐牙齿、改善咬合关系。
6.定期复查：
治疗后应定期复查，包括口腔检查、菌斑指数检查等，以评估治疗效果，并及时调整治疗方案。
需要注意的是，牙周炎的治疗需要长期坚持，患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，以预防牙周炎的复发。同时，应积极治疗全身性疾病，如糖尿病、高血压等，以控制牙周炎的进展。如果牙周炎得不到及时治疗，可能会导致牙齿松动、脱落，影响咀嚼功能和口腔健康。