一般来说，女性生理期可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，增强免疫力。
然而，部分女性在生理期可能会出现一些不适症状，如腹痛、腹胀、乳房胀痛等。如果本身对芒果过敏，或者食用芒果后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，应避免食用芒果，以免加重不适症状。
此外，生理期女性的身体较为敏感，饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激子宫收缩，加重痛经。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜、梨等，以免引起腹痛、腹泻等不适。
3.适量食用温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等，有助于缓解痛经。
4.保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、谷类等食物，避免过度节食或暴饮暴食。
总之，女性生理期可以吃芒果，但需适量，并注意饮食的均衡和健康。如果在生理期出现不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。