女生生理期能吃芒果吗？

女性在生理期间可少量食用芒果。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的作用。每天吃芒果最好不要超过200克，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃易饱。另一点，就是芒果热量高，多食容易上火，如女性在月经期食用过多也会出现止血情况。