维生素E可以直接抹脸。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保湿、滋润等作用。将维生素E直接涂抹在脸上，可以帮助皮肤保持水分，预防皮肤干燥、龟裂，还可以减少黑色素沉着，预防色斑形成，使皮肤更加光滑细腻。
具体使用方法如下：
1.洁面后，取一粒维生素E胶囊，用针刺破，将里面的液体挤出，涂抹在脸上。
2.轻轻按摩脸部，促进维生素E的吸收。
3.最后，再涂抹上保湿霜或乳液，锁住水分。
需要注意的是，维生素E虽然对皮肤有很多好处，但也不能过量使用。一般来说，每周使用2-3次即可。另外，如果皮肤对维生素E过敏，或者患有痤疮、湿疹等皮肤病，最好不要使用。