维生素E抹脸是否有好处，不能一概而论，需要根据个体的皮肤状况和需求来判断。
维生素E抹脸有以下好处：
抗氧化：维生素E是一种抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化应激对皮肤的伤害，从而减缓皮肤老化。
保湿：维生素E可以帮助保持皮肤的水分含量，增加皮肤的弹性和柔软度，使皮肤看起来更加光滑。
预防皮肤疾病：维生素E具有一定的抗炎作用，可以减轻皮肤炎症和红肿，对于一些皮肤疾病如湿疹、银屑病等可能有一定的辅助治疗效果。
光保护：维生素E可以吸收紫外线，减少紫外线对皮肤的伤害，降低皮肤癌的风险。
但需要注意的是，维生素E抹脸也可能存在一些潜在的问题或风险：
过敏反应：某些人可能对维生素E或其成分过敏，导致皮肤发红、瘙痒或过敏反应。
堵塞毛孔：如果使用不当或过量，维生素E可能会堵塞毛孔，导致粉刺或痘痘的产生。
干扰其他治疗：如果正在使用其他药物或护肤品，维生素E可能会与它们发生相互作用，影响治疗效果或导致不良反应。
此外，保持健康的生活方式对于皮肤的健康也非常重要，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动和避免过度暴露在阳光下等。
如果你有特定的皮肤问题或需求，如干燥、敏感、色斑等，最好在使用维生素E抹脸之前咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。他们可以根据你的具体情况，评估是否适合使用维生素E以及如何正确使用，以达到最佳的效果。