高度近视是指近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。以下是一些控制高度近视视力的方法：
1.定期进行眼部检查：高度近视患者应每半年到一年进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼压、散瞳验光、眼轴长度、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的问题。
2.控制近视进展：
佩戴眼镜或隐形眼镜：根据屈光状态和视力需求，选择合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力并减轻眼睛的调节负担。
使用低浓度阿托品滴眼液：低浓度阿托品滴眼液可以一定程度上控制近视进展，但需要在医生的指导下使用。
角膜塑形镜：通过夜间佩戴特殊设计的角膜塑形镜，改变角膜的曲率，从而控制近视进展。
后巩膜加固术：对于近视进展较快或病理性近视的患者，医生可能会建议进行后巩膜加固术，以加固巩膜，减缓眼球的伸长。
3.健康的生活方式：
保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分暴露在阳光下，有助于预防和控制近视。
合理饮食：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
控制体重：肥胖或超重会增加近视进展的风险，应保持健康的体重。
4.其他注意事项：
避免剧烈运动：避免参加剧烈的运动，如足球、篮球、跳水等，以免发生视网膜脱离。
注意眼部安全：避免眼部受伤，如撞击、化学烧伤等。
戒烟：吸烟会增加患眼部疾病的风险，应戒烟。
需要注意的是，控制高度近视视力需要综合多种方法，并且需要长期坚持。如果高度近视患者出现视力下降、眼前黑影、闪光感等异常情况，应及时就医。此外，遗传因素也在高度近视的发生和发展中起重要作用，有高度近视家族史的人更应注意眼部保健。