高度近视患者可通过以下方法控制视力：
1.定期进行眼部检查：高度近视患者的视网膜比普通人更容易出现病变，定期进行眼部检查可以及时发现问题并采取相应的治疗措施，如视网膜激光光凝、玻璃体切割术等。
2.控制用眼时间和强度：避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、使用电脑等，每30-40分钟应休息10-15分钟，向远处眺望或闭目放松。
3.保持正确的用眼姿势：保持良好的用眼姿势，如眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，书本与桌面的角度应保持在30-40度。
4.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和发展。
5.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、葡萄、红枣等，有助于保护眼睛。
6.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减少眼睛的疲劳和度数的加深。
7.控制近视度数的增长：如果近视度数增长较快，可以考虑佩戴角膜塑形镜或进行后巩膜加固术等。
总之，高度近视患者需要更加注意眼部保健，控制视力的发展。如果出现视力下降、眼前黑影等异常情况，应及时就医。