怀孕贫血时可以适量饮用红糖水，但红糖水并不能起到治疗贫血的作用。
红糖水是一种传统的饮品，含有一定量的糖分和营养物质。对于怀孕贫血的孕妇，适量饮用红糖水可以提供一定的能量和营养支持。然而，需要注意的是，红糖水并不能替代正规的治疗方法。
贫血是一种较为常见的孕期并发症，可能由多种原因引起，如铁摄入不足、铁吸收障碍、叶酸缺乏等。对于贫血的治疗，通常需要采取以下措施：
1.饮食调整：增加富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类、蛋类等。
2.补充铁剂：如果饮食调整不能满足铁的需求，医生可能会建议孕妇服用铁剂补充剂。
3.其他治疗：根据具体情况，医生可能还会给予叶酸补充剂、维生素C等辅助治疗。
此外，孕妇在孕期还应注意以下几点：
1.定期产检：及时发现和处理贫血等问题。
2.避免过度劳累：保持良好的休息和睡眠。
3.注意个人卫生：预防感染。
4.遵循医生的建议：按时服药、定期复查等。
如果孕妇对贫血的治疗或饮食有任何疑问，建议及时咨询医生，以获得个性化的建议和指导。同时，应重视孕期的营养和健康，保持均衡的饮食，为胎儿的健康发育提供良好的基础。