老感觉喉咙有东西堵着，可能是以下原因引起：
1.咽部疾病：
慢性咽炎：咽部黏膜慢性炎症，会导致咽部异物感、干燥、瘙痒等症状。
咽部异物：进食时不小心将鱼刺、骨头等卡在喉咙里，也会有喉咙堵塞感。
扁桃体肥大：扁桃体肥大时，会阻塞部分咽腔，导致喉咙堵塞。
2.喉部疾病：
喉炎：喉部黏膜的炎症，可导致声音嘶哑、喉部疼痛、异物感等症状。
喉部肿物：喉部良性或恶性肿瘤，也可能引起喉咙堵塞感。
3.食管疾病：
反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和喉部，可引起喉咙异物感、烧心、反酸等症状。
食管狭窄：食管狭窄会导致食物通过困难，引起喉咙堵塞感。
4.其他原因：
精神因素：焦虑、紧张、抑郁等情绪可能导致喉咙异物感，称为“癔球症”。
全身性疾病：甲状腺功能减退、缺铁性贫血等全身性疾病也可能引起喉咙异物感。
如果喉咙堵塞感持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、吞咽困难、声音嘶哑等，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度用嗓、吸烟、饮酒等，保持口腔清洁，多喝水，有助于缓解喉咙不适。