饿的手抖是由于低血糖导致的。当血糖水平下降时，身体会感到能量不足，从而引发一系列症状，包括手抖。
低血糖的原因可能是：
1.饮食不规律：长期节食、不按时进餐或过度限制碳水化合物的摄入可能导致血糖过低。
2.运动量过大：长时间的剧烈运动，特别是没有及时补充碳水化合物的情况下，身体会消耗大量的血糖。
3.药物作用：某些药物，如胰岛素、磺脲类降糖药等，可能会导致低血糖。
4.胰腺问题：胰腺分泌胰岛素过多，可能导致低血糖。
5.其他因素：某些疾病，如肝病、肾上腺功能不全等，也可能影响血糖的调节。
治疗方法：
1.立即补充糖分：可以通过食用糖果、饼干、果汁等快速提升血糖水平。
2.调整饮食：保持规律的饮食习惯，确保每餐都包含足够的碳水化合物。
3.合理运动：在运动前适当进食，避免长时间剧烈运动。
4.按医嘱用药：如果正在使用药物治疗，应按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和时间。
5.定期监测血糖：对于容易发生低血糖的人，建议定期监测血糖水平，以便及时发现并处理低血糖症状。
需要注意的是，如果低血糖症状严重或频繁发生，应及时就医，以便确定病因并进行针对性治疗。此外，长期低血糖可能对身体造成损害，因此预防低血糖的发生非常重要。