脸上起痘还疼的原因和解决方法主要有以下几点：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年。痤疮的发生与多种因素有关，如皮脂腺分泌过多、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，常伴有疼痛和瘙痒。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。此外，患者还应注意保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，注意饮食和作息规律等。
2.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的毛囊炎症，常见于头皮、面部、颈部、臀部等部位。毛囊炎可表现为红色丘疹、脓疱，伴有疼痛和瘙痒。治疗毛囊炎的方法包括外用药物（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）、口服药物（如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等）等。此外，患者还应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免食用辛辣刺激性食物等。
3.疖肿：疖肿是一种由细菌感染引起的皮肤深部组织化脓性炎症，好发于头面部、颈部、背部等部位。疖肿初起时为红色丘疹，逐渐增大形成圆锥形隆起，伴有疼痛和瘙痒。治疗疖肿的方法包括外用药物（如鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等）、口服药物（如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等）等。如果疖肿已经形成脓肿，需要及时切开引流。此外，患者还应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免食用辛辣刺激性食物等。
4.其他：脸上起痘还疼还可能与其他疾病有关，如玫瑰痤疮、皮脂腺异位症、药物过敏等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。