髌骨软化症是否好治以及如何治疗，取决于多种因素，以下是一些常见的治疗方法：
1.非手术治疗：
休息：减少髌骨的磨损，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：加强股四头肌的力量训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等，提高髌骨的稳定性。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用膏药等，缓解疼痛和炎症。
2.手术治疗：
对于严重的髌骨软化症，或经过保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括髌骨软骨修整术、髌骨切除术、髌骨置换术等。
手术治疗通常在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时考虑。
需要注意的是，髌骨软化症的治疗需要个体化，医生会根据患者的具体情况制定最适合的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和康复训练，以促进病情的恢复。
此外，对于髌骨软化症的预防也非常重要，包括：
1.保持适当的体重，避免过度肥胖。
2.加强膝关节周围肌肉的力量和柔韧性。
3.注意保暖，避免膝关节受寒。
4.避免过度使用膝关节，尤其是在高强度运动或劳动中。
如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，建议在医生的指导下进行治疗和康复训练，以提高治疗效果和预防病情复发。