来月经时发热、出汗可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.生理现象：
激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致体温调节中枢的功能发生变化，从而引起发热和出汗。
血管扩张：月经期间，子宫内膜脱落会导致子宫血管扩张，血液循环加快，这可能导致身体发热和出汗。
身体虚弱：月经期间，女性身体较为虚弱，容易感到疲劳和不适，这也可能导致发热和出汗。
心理因素：月经期间，女性可能会因为情绪紧张、焦虑等心理因素而导致身体发热和出汗。
2.疾病因素：
感染：月经期间，女性的身体免疫力下降，容易感染细菌、病毒等病原体，从而引起发热和出汗。常见的感染包括感冒、肺炎、盆腔炎等。
自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致月经期间发热和出汗。
其他疾病：甲状腺功能亢进、低血糖、贫血等疾病也可能导致类似症状。
如果月经期间发热和出汗的症状持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他不适症状，如腹痛、头痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.检查：
血液检查：检查血常规、C反应蛋白、血沉等指标，以排除感染等疾病。
自身抗体检查：检查抗核抗体、双链DNA抗体等指标，以排除自身免疫性疾病。
其他检查：根据具体情况，可能需要进行B超、CT、MRI等检查，以排除其他疾病。
2.治疗：
治疗原发病：如果发热和出汗是由于感染、自身免疫性疾病等疾病引起的，需要针对原发病进行治疗。
对症治疗：如果发热和出汗的症状较为严重，可以使用退烧药、止汗药等对症治疗。
调整生活方式：月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。同时，应注意保暖，避免着凉。
饮食调理：月经期间，女性应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，以保持身体水分和营养平衡。
总之，月经期间发热和出汗可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，女性在月经期间应注意休息和保暖，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动，注意饮食调理，以促进身体的恢复。