手臂上有很多小疙瘩不痛不痒，可能是毛周角化症、小棘苔藓、维生素A缺乏症等原因引起的。
一、毛周角化症
1.病因：毛周角化症是一种常染色体显性遗传性皮肤病，与维生素A利用不良、代谢障碍有关。2.病因导致症状的原理：由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。3.治疗方法：外用药物：外用维A酸乳膏、尿素软膏等，可以改善症状
口服药物：口服维生素A或维生素E，对部分患者有一定帮助
其他治疗：果酸换肤、激光治疗等也可用于毛周角化症的治疗。
二、小棘苔藓
1.病因：小棘苔藓病因不明，可能与维生素A缺乏、毛囊角化异常、自身免疫等因素有关。2.病因导致症状的原理：皮肤角化过度，毛囊口有角质栓，棘层上部有海绵形成的裂隙，内有角化不全的角质形成细胞。3.治疗方法：一般治疗：患者应注意皮肤保湿，避免过度清洁和摩擦
药物治疗：外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等，有助于改善症状。
三、维生素A缺乏症
1.病因：维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A所致，维生素A是一种脂溶性维生素，可在体内储存。2.病因导致症状的原理：当人体缺乏维生素A时，会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、粗糙，出现小疙瘩。3.治疗方法：补充维生素
A：可通过饮食或药物补充维生素A。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等；药物有维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等
其他治疗：在补充维生素A的同时，还应注意皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免过度日晒。
总之，手臂上有很多小疙瘩不痛不痒的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，避免食用辛辣、油腻等食物。