根据你的描述，可能是毛周角化症。这是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为毛囊口周围的角质增厚，形成一颗颗的小凸起，类似“鸡皮疙瘩”，通常不痛不痒，但可能会影响美观。以下是一些可能有用的信息：
1.病因：目前尚未完全清楚，但可能与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。
2.症状：除了上述的“鸡皮疙瘩”，还可能伴有皮肤干燥、脱屑等症状。好发于上臂外侧、大腿伸侧、背部等部位。
3.治疗：
一般治疗：保持皮肤湿润，使用保湿霜；避免过度摩擦皮肤；多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
药物治疗：外用维A酸乳膏、尿素软膏等，可以改善症状；严重者可能需要口服维生素A或其他药物。
物理治疗：如激光、果酸换肤等，可减轻症状，但需要在专业医生的指导下进行。
4.注意事项：
不要用手搔抓皮肤，以免加重症状。
避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤干燥。
注意皮肤保湿，尤其是在干燥的季节。
如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对症状有疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。