脖子两侧有滑动疙瘩，可能是以下原因引起：
1.正常的颈部淋巴结：颈部存在许多淋巴结，当身体遭受感染或其他刺激时，淋巴结可能会肿大，质地较软，可滑动，无压痛。
2.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。囊肿呈圆形，位于皮内，并向皮肤表面突出，囊壁与皮肤紧密粘连，中央可有一小色素点。皮脂腺囊肿易继发感染，若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应。
3.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。患者年龄多较大，多见于40～60岁中年人，儿童较少见。
4.甲状腺疾病：如甲状腺腺瘤、甲状腺癌等，可在脖子两侧触及肿块，质地较硬，活动度差，部分患者可伴有声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。
5.其他：如淋巴瘤、转移瘤等，也可导致脖子两侧出现滑动疙瘩。
如果发现脖子两侧有滑动疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如颈部超声、血常规、甲状腺功能等，以明确疙瘩的性质和病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有颈部肿块家族史的人群，应特别关注颈部肿块的情况，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。此外，在就医过程中，应如实告知医生肿块的大小、质地、生长速度、有无疼痛等情况，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。