突然手抖可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，病因不明。主要表现为手部、头部或其他部位的震颤，情绪紧张、疲劳、拿东西时加重。治疗方法包括药物治疗（如普萘洛尔、扑痫酮等）和手术治疗（如丘脑毁损术、深部脑刺激术等）。
2.帕金森病：一种神经系统退行性疾病，病因与多巴胺神经元退变有关。除了手抖，还可能伴有动作迟缓、肌肉强直、平衡障碍等症状。治疗方法包括药物治疗（如左旋多巴、多巴胺受体激动剂等）、手术治疗（如脑深部电刺激术）和康复治疗。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多引起，除了手抖，还可能伴有心悸、多汗、消瘦、烦躁等症状。治疗方法包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。
4.药物副作用：某些药物（如抗抑郁药、抗精神病药等）可能导致手抖。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他原因：低血糖、贫血、肝性脑病、肺性脑病、脑卒中、颈椎病变等也可能引起手抖。
如果突然出现手抖，且持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、脑电图、头颅CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免过度紧张、疲劳，保持良好的生活习惯和心态。