宫颈癌出血和月经出血可以通过以下几个方面进行区分：
1.出血时间：
宫颈癌出血：通常发生在性交、妇科检查或便后，出血量可多可少，持续时间也不固定。
月经出血：具有一定的周期性，一般持续3-7天，间隔21-35天。
2.出血量：
宫颈癌出血：出血量可多可少，可能表现为点滴状、鲜红色或暗红色出血。
月经出血：出血量通常较多，呈暗红色，且逐渐增多，然后逐渐减少。
3.伴随症状：
宫颈癌出血：可能伴有阴道分泌物增多、异味、性交疼痛等症状。
月经出血：一般无明显不适，部分人可能有下腹坠胀、乳房胀痛等经前期症状。
4.其他因素：
绝经后出血：宫颈癌出血更常见于绝经后女性，而月经出血在绝经后通常会停止。
病因：宫颈癌是由于宫颈细胞发生恶变引起的，而月经是正常的生理现象。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别方法，但并不是绝对的。有时，宫颈癌出血可能并不典型，或者与月经出血相似，因此，如果出现异常阴道出血，尤其是绝经后出血或性交后出血，应及时就医，进行详细的妇科检查，如宫颈涂片、HPV检测、B超等，以明确诊断。
此外，如果对月经周期或出血量有任何疑虑，也可以咨询医生或妇科专家，他们可以根据个人情况进行更准确的评估和建议。早期发现和治疗宫颈癌对于提高治愈率和生存率非常重要。