月经推迟10天，验孕棒显示没怀孕，可能是以下原因导致：
1.验孕棒过期或使用方法不正确：验孕棒的有效期为两年，使用时应严格按照说明书操作。如果验孕棒过期或使用方法不正确，可能会导致结果不准确。
2.测试时间过早：受精卵着床时间较晚，或月经周期不规律，可能导致停经时间与受孕时间不相符，从而出现验孕棒测试阴性，但实际上已经怀孕的情况。一般建议在月经推迟1周后进行测试，结果较为准确。
3.其他因素：除了怀孕，内分泌失调、妇科疾病、情绪波动、药物影响等因素也可能导致月经推迟。
如果月经推迟10天，验孕棒显示没怀孕，可以通过以下方法进一步确定原因：
1.重复测试：使用晨尿进行测试，或更换其他品牌的验孕棒进行测试，以提高准确性。
2.就医检查：如果排除了怀孕的可能，且月经推迟时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以了解内分泌情况和子宫、卵巢的健康状况。
需要注意的是，验孕棒只是一种初步的检测方法，其结果可能存在误差。如果对测试结果有疑虑，或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常来潮。