右肩膀疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肩部肌肉劳损或拉伤：过度使用肩部肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起肩膀疼痛。
2.肩周炎：又称五十肩、冻结肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。
3.肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的一组肌腱和肌肉，损伤可能导致肩膀疼痛、无力和活动受限。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛。
5.其他原因：如肩关节感染、骨折、肿瘤、风湿性关节炎等也可能导致右肩膀疼。
如果右肩膀疼持续不缓解或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，减少肩部的活动。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩膀上，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩肩膀周围的肌肉，缓解紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
需要注意的是，对于长期或严重的肩膀疼痛，自我治疗可能无法解决问题。医生可能会根据具体情况推荐其他治疗方法，如物理治疗、针灸、注射治疗或手术治疗等。此外，对于某些潜在的严重疾病，如感染、肿瘤等，早期诊断和治疗至关重要。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。