三个月婴儿不大便放屁很臭，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
3.补充水分：确保宝宝摄入足够的水分，尤其是在添加辅食之前。
4.培养良好的排便习惯：可以尝试每天在固定的时间让宝宝排便，建立规律的排便习惯。
5.使用开塞露：如果宝宝长时间未排便，且腹胀明显，可以在医生的指导下使用开塞露帮助通便。
6.就医检查：如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常，如呕吐、腹痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，密切观察宝宝的情况，如果有任何异常应及时就医。