左肋骨里面隐隐疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于肋软骨的炎症或损伤引起。疼痛可能会在肋骨的连接处或附近感觉到，并且可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、热敷、止痛药和物理治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部的一侧感觉到，可能会伴随着咳嗽、呼吸困难或发热等症状。治疗方法取决于病因，可能包括抗生素治疗、止痛药和抗炎药物。
3.胃溃疡或十二指肠溃疡：这些胃部疾病可能导致左上腹或左肋骨下方的疼痛。疼痛可能会在进食后或夜间加重，并可能伴随着其他消化不良症状，如恶心、呕吐或腹胀。治疗方法包括饮食调整、药物治疗和可能的手术治疗。
4.心脏疾病：虽然左肋骨里面的疼痛也可能与心脏问题有关，但这种情况相对较少见。心绞痛、心肌梗死或其他心脏疾病可能导致胸部不适，但通常还会伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、心悸或出汗等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医并进行心电图等检查。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉可能导致左肋骨附近的疼痛。这种疼痛通常会在运动或活动后加重，并可能伴随着肌肉紧张或无力。治疗方法包括休息、热敷、按摩和适当的运动。
6.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛。疼痛可能会沿着肋骨分布，并可能伴有刺痛、麻木或感觉异常。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和神经阻滞等。
7.其他原因：肺部疾病、脾脏问题、胰腺疾病或其他腹部疾病也可能导致左肋骨里面的疼痛。
如果左肋骨里面的疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热或体重下降等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如X光、CT、血液检查或心电图等，以确定疼痛的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：尽量减少活动，避免加重疼痛。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，但要注意避免烫伤。
避免诱因：避免过度劳累、保持良好的姿势、避免吸烟等。
总之，左肋骨里面隐隐疼痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。