长期吃灵芝可能会有以下副作用：
1.肠胃不适：灵芝具有一定的滋补作用，过量食用可能会导致肠胃负担加重，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
2.过敏反应：少数人可能对灵芝过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
3.其他副作用：长期吃灵芝还可能会引起头晕、头痛、月经不调等副作用。
需要注意的是，灵芝虽然是一种天然的药材，但也不是所有人都适合食用。以下人群在食用灵芝时需要特别注意：
1.孕妇和哺乳期妇女：灵芝具有一定的活血化瘀作用，孕妇和哺乳期妇女食用后可能会对胎儿或婴儿造成影响。
2.儿童：儿童的身体尚未发育完全，食用灵芝可能会影响其正常生长发育。
3.患有某些疾病的人群：如患有高血压、糖尿病、心脏病等疾病的人群，在食用灵芝前需要咨询医生的意见，以免加重病情。
总之，虽然灵芝具有多种功效，但长期吃灵芝也可能会带来一些副作用。因此，在食用灵芝时，需要根据自己的身体状况和实际需求，适量食用，并注意观察身体反应。如果出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。