判断是风热咳嗽还是风寒咳嗽，主要通过以下几个方面：
1.病因：
风热咳嗽：多由风热之邪侵袭肺卫，或风寒之邪入里化热，热邪壅肺所致。
风寒咳嗽：多因外感风寒之邪，肺气失宣引起。
2.症状：
风热咳嗽：咳嗽频繁，痰黄黏稠，咯痰不爽，口渴咽痛，鼻流浊涕，头痛，发热，微恶风，有汗，舌苔薄黄，脉浮数。
风寒咳嗽：咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，恶寒，发热，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，肢体酸楚，舌苔薄白，脉浮紧。
3.治疗方法：
风热咳嗽：治法为疏风清热，宣肺止咳。常用方剂为桑菊饮加减，药物有桑叶、菊花、薄荷、连翘、杏仁、桔梗、芦根、甘草等。
风寒咳嗽：治法为疏风散寒，宣肺止咳。常用方剂为三拗汤合止嗽散加减，药物有麻黄、杏仁、荆芥、防风、紫菀、百部、白前、桔梗、甘草等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现咳嗽症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。