顺产一般7天后可以用收腹带，但具体时间因人而异。
一般来说，顺产后女性的身体会经历一系列变化，包括子宫收缩、腹肌松弛等。使用收腹带的主要目的是帮助支撑腹部肌肉，缓解腹部松弛和疼痛，但收腹带的使用时间需要根据个人身体恢复情况来决定。
如果产后恢复良好，没有出现其他不适症状，通常在7天后可以使用收腹带。但如果产后身体虚弱、有其他健康问题或出现了严重的腹部疼痛、恶露异常等情况，建议咨询医生的意见，根据个人情况决定是否使用收腹带以及使用的时间。
需要注意的是，收腹带不能替代运动和健康的生活方式。在使用收腹带的同时，还应注意以下几点：
选择合适的收腹带：收腹带的材质应舒适、透气，宽度适中，不要过紧或过松。
正确使用收腹带：使用收腹带时，应注意不要过紧，避免影响血液循环和呼吸。同时，应在饭后半小时后佩戴，睡觉前取下。
适度运动：产后应逐渐增加运动量，进行适量的盆底肌锻炼和腹肌收缩练习，有助于恢复腹部肌肉的力量和弹性。
注意个人卫生：保持腹部清洁，勤换内裤，避免感染。
总之，顺产使用收腹带的时间因人而异，需要根据个人身体恢复情况来决定。在使用收腹带的同时，还应注意保持健康的生活方式，有助于身体的恢复。如果对收腹带的使用有任何疑问，建议咨询医生或专业的产后康复师。