一般来说，月经推迟3-5天就可以用验孕试纸检测是否怀孕。但具体时间因人而异，以下是一些可能影响验孕时间的因素：
1.受孕时间：如果是在月经周期的后期受孕（排卵后），那么月经推迟的时间可能需要更长才能检测到怀孕。
2.尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平：hCG是怀孕后产生的激素，它在尿液中的浓度会随着怀孕时间的增加而逐渐升高。一般来说，受孕后7-10天hCG水平开始上升，但在验孕试纸上可能还无法检测到，需要再过几天才能得到更准确的结果。
3.验孕试纸的灵敏度：不同品牌和类型的验孕试纸灵敏度可能有所差异。一些较敏感的试纸可能在月经推迟较早时就能检测到怀孕，而其他试纸可能需要更长时间。
需要注意的是，验孕试纸的结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。如果对验孕结果有疑虑，或者月经推迟时间较长，建议及时就医，进行血液hCG检测或B超检查，以确诊是否怀孕。
此外，除了怀孕，其他因素也可能导致月经推迟，如压力、情绪波动、生活习惯改变、疾病等。如果月经经常不规律，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。