脚后跟发冷可能由以下原因引起：
1.生理因素：
穿着不足：穿着过少或单薄的鞋子、袜子，导致脚后跟暴露在寒冷环境中，引起发冷。
血液循环不畅：长时间站立、久坐不动、缺乏运动等，可能导致血液循环不畅，使脚后跟血液供应减少，引起发冷。
2.病理因素：
雷诺病：一种血管疾病，在寒冷、情绪紧张或压力下，手指和脚趾的小动脉会痉挛，导致血液供应暂时减少，引起发冷、苍白、发紫等症状，也可能累及脚后跟。
周围血管疾病：如动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等，会影响血管的通畅性，导致血液供应不足，引起手脚发冷。
神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可能导致周围神经病变，使脚部感觉异常，包括发冷。
其他：自身免疫性疾病、贫血、甲状腺功能减退等也可能引起脚后跟发冷。
如果脚后跟发冷持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀、皮肤发紫等，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解脚后跟发冷：
1.注意保暖：穿着合适的鞋子和袜子，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.适度运动：进行适量的运动，如散步、跑步、瑜伽等，促进血液循环。
3.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠、减少吸烟等，有助于维持身体健康。
4.足部护理：经常按摩脚部，促进血液循环，使用保湿霜保持皮肤湿润。
需要注意的是，对于某些特定人群，如糖尿病患者、血管疾病患者等，脚后跟发冷可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并遵循医生的建议进行治疗和管理。如果对脚后跟发冷的原因或处理有任何疑虑，最好咨询医生的意见。