脚后跟冷可能与以下原因有关：
1.穿着不当：如果穿着过于单薄或不保暖的鞋子，或者袜子不合适，可能会导致脚后跟发冷。
2.血液循环不畅：长时间站立、久坐不动、缺乏运动等都可能导致血液循环不畅，使脚后跟发冷。
3.鞋子不合脚：鞋子过紧或过硬，会压迫脚部血管和神经，影响血液循环，导致脚后跟发冷。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致脚后跟发冷，如雷诺病、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化等。
5.其他：营养不良、贫血、甲状腺功能减退等也可能引起脚后跟发冷。
针对脚后跟冷的问题，可以采取以下措施：
1.注意保暖：穿着合适的鞋子和袜子，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.适度运动：适当进行有氧运动，如散步、跑步、游泳等，促进血液循环。
3.改善生活习惯：保持良好的作息时间，避免久坐不动，避免过度劳累。
4.饮食调理：多摄入富含维生素、铁、碘等营养物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、海鲜等。
5.就医检查：如果脚后跟冷的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于某些疾病引起的脚后跟冷，如雷诺病、腰椎间盘突出症等，需要在医生的指导下进行治疗。同时，如果脚后跟冷的症状严重影响生活，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。