脖子后面长了个硬包，可能是以下原因引起：
1.感染：皮脂腺囊肿、疖肿等感染性疾病可导致局部出现硬包，伴有红肿、疼痛等症状。
2.淋巴结肿大：头颈部、口腔等部位的感染或肿瘤可导致淋巴结肿大，从而在脖子后面摸到硬包。
3.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，可发生在身体任何有脂肪的部位，质地柔软，边界清楚，无明显症状。
4.纤维瘤：也是一种良性肿瘤，质地较硬，生长缓慢，一般无明显症状。
5.其他：淋巴瘤、转移瘤等也可能导致脖子后面长硬包。
鉴于此，当发现脖子后面长了个硬包时，需要引起重视，及时就医。医生一般会进行详细的体格检查、血常规、B超等检查，以明确硬包的性质和原因，并采取相应的治疗措施。
对于儿童和老年人，如果脖子后面长了硬包，更应引起重视，因为这些人群的免疫力相对较弱，更容易发生感染或肿瘤等疾病。此外，长期吸烟、饮酒、患有免疫缺陷疾病等人群，也属于高危人群，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
在就医过程中，患者应积极配合医生的检查和治疗，如实告知医生硬包的出现时间、大小、质地、有无疼痛等情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，患者应注意保持局部清洁，避免搔抓和挤压硬包，以免加重病情。
总之，脖子后面长硬包可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。