鼻炎的种类主要有以下几种：1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的一种，主要是由于过敏反应引起的。当人体接触到过敏原（如花粉、灰尘、动物毛发等）时，免疫系统会产生过敏反应，导致鼻黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状
2.感染性鼻炎：感染性鼻炎主要是由病毒、细菌等感染引起的。常见的病毒感染有鼻病毒、流感病毒等，细菌感染有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。感染性鼻炎的症状与过敏性鼻炎相似，但通常会伴有发热、头痛、全身不适等全身症状
3.非感染性鼻炎：非感染性鼻炎主要包括干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等。这些鼻炎的发生与鼻腔黏膜的干燥、萎缩、药物刺激等因素有关。4.血管运动性鼻炎：血管运动性鼻炎的病因尚不明确，可能与自主神经功能紊乱、内分泌失调等因素有关。主要症状为鼻塞、流涕、打喷嚏等，对温度、湿度的变化较为敏感。鼻炎导致鼻塞的原因主要有以下几点：1.鼻黏膜充血、水肿：鼻炎时，鼻黏膜会出现充血、水肿，导致鼻腔狭窄，从而引起鼻塞
2.分泌物增多：鼻炎时，鼻黏膜会分泌大量的分泌物，这些分泌物会积聚在鼻腔内，导致鼻塞
3.鼻甲肥大：鼻甲是鼻腔内的正常结构，当鼻炎发作时，鼻甲可能会出现肥大，进一步加重鼻塞
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，导致鼻腔结构异常，从而引起鼻塞。针对鼻炎导致的鼻塞，以下是一些缓解方法：1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于减轻鼻塞
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，可促进血液循环，缓解鼻塞
3.按摩鼻部：按摩鼻部周围的穴位，如迎香穴、鼻通穴等，可缓解鼻塞
4.药物治疗：使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物治疗鼻炎，可减轻鼻塞症状
5.手术治疗：如果鼻塞严重，影响生活质量，可考虑手术治疗，如鼻中隔矫正术、鼻甲切除术等。需要注意的是，鼻炎的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免接触过敏原，保持鼻腔湿润，预防感染等。