月经肚子疼，医学上称为痛经，是一种常见的妇科症状。其主要原因是月经期间子宫内膜前列腺素含量增高，导致子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外，还可能与精神、神经因素有关。
痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。对于原发性痛经，治疗主要是对症治疗，以止痛、镇静为主，可口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的产生。对于继发性痛经，需积极治疗原发疾病。
痛经患者在月经期间应注意保暖，避免寒冷刺激，同时要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。此外，饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，可适量饮用红糖水或热牛奶，以缓解疼痛。