颈椎4、5椎体轻度骨质增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
休息：避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势。
物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理方法，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
运动治疗：进行颈部的伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量，但要注意避免过度运动。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：盐酸乙哌立松等，能缓解肌肉紧张。
营养神经药物：甲钴胺等，有助于营养神经。
3.中医治疗：
针灸：通过刺激穴位，缓解疼痛，改善颈部血液循环。
推拿：按摩颈部肌肉，调整颈椎关节。
中药外敷：使用活血化瘀、通络止痛的中药敷在颈部。
4.手术治疗：
如果症状严重，保守治疗无效，或出现神经受压症状，如上肢麻木、无力等，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，如年龄、症状严重程度、合并疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部的保护，避免长时间低头或仰头，保持良好的生活习惯。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医复诊。此外，定期复查也很重要，以便医生了解治疗效果，并根据病情调整治疗方案。