上火嘴巴起泡，医学上称为单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的。以下是一些治疗方法：
1.一般治疗：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，注意休息。
2.药物治疗：
局部用药：可使用阿昔洛韦软膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物涂抹患处，促进水疱干涸、结痂。
口服药物：如果症状严重，可口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
3.物理治疗：
湿敷：用3%硼酸溶液或0.9%生理盐水等进行湿敷，有助于减轻水疱和疼痛。
红外线照射：可促进局部血液循环，加速疱疹愈合。
4.中医治疗：
中药漱口：用金银花、野菊花、蒲公英等清热解毒的中药煎水漱口，有一定的缓解作用。
中药口服：根据具体症状，可服用银翘解毒丸、黄连上清丸等中药。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，避免搔抓患处，以免引起感染扩散。如果症状持续不愈或加重，应及时就医。此外，预防上火嘴巴起泡的关键是保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和压力。