脖子前面两侧疼的原因有很多，常见的原因有以下几种：
1.颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或使用电子设备，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而引起疼痛。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病，可刺激或压迫颈部神经根，引起疼痛。
3.感染：如扁桃体炎、咽炎等感染性疾病，可导致颈部淋巴结肿大，从而引起疼痛。
4.外伤：颈部受到直接或间接的外力撞击、扭伤等，可导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
5.其他：如食管炎、食管癌等疾病，也可引起颈部疼痛。
针对不同原因引起的脖子前面两侧疼，治疗方法也有所不同。具体如下：
1.颈部肌肉劳损：可通过热敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛，同时注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电子设备。
2.颈椎疾病：可根据病情的严重程度选择保守治疗或手术治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗、牵引治疗等；手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
3.感染：应积极治疗原发病，如使用抗生素治疗扁桃体炎、咽炎等感染性疾病。
4.外伤：应注意休息，避免颈部活动，同时可使用冷敷、热敷等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可使用止痛药物。
5.其他：应积极治疗原发病，如食管炎、食管癌等。
总之，脖子前面两侧疼的原因较多，治疗方法也有所不同。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。