新型冠状病毒时期多少度是正常体温

一、正常体温的范围

正常人体温一般维持在相对稳定的范围,口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃,直肠温度通常比口腔温度高0.3℃~0.5℃,即36.5℃~37.7℃,而腋下温度相对较低,正常范围是36.0℃~37.0℃。不同年龄人群体温略有差异,儿童的基础代谢率相对较高,体温可能会比成人略高一点,但一般也在上述正常范围波动内。对于新生儿等特殊人群,由于体温调节中枢发育尚不完善,体温更容易受环境等因素影响,但也有其相对稳定的范围区间。

二、影响体温的因素及相关情况

(一)生理因素

1.年龄

-儿童:儿童的体温调节功能尚未完全成熟,体温波动相对成人稍大,但一般也在正常范围内。例如婴儿在活动后、进食后体温可能会有轻度升高,但通常不超过正常范围上限。这是因为儿童的新陈代谢旺盛,产热相对较多,而体温调节中枢对体温的调节能力有限。

-老年人:老年人由于新陈代谢减缓,体温相对偏低,而且体温调节功能下降,对环境温度变化的适应能力减弱,所以老年人的体温可能更接近正常范围的下限,但一般也应在正常体温区间内。

2.性别:一般来说,成年女性的基础体温比男性略高,这与女性体内的孕激素水平变化有关,在月经周期中,排卵后孕激素水平升高,会使基础体温升高0.3℃~0.5℃,但都属于正常体温波动范畴。

3.昼夜节律:人体体温存在昼夜节律变化,一般清晨体温较低,下午至傍晚体温相对较高,但波动范围通常不超过1℃,都在正常体温范围内。例如清晨醒来时体温处于较低水平,随着活动量增加等,体温会逐渐升高。

(二)环境因素

1.环境温度:在炎热环境中,人体为了散热,皮肤血管扩张,血流量增加,可能会使体温有轻度升高,但一般不会超过正常范围上限;而在寒冷环境中,人体会通过肌肉颤抖等产热方式来维持体温,体温也多能保持在正常范围内,不过如果寒冷刺激过强且持续时间过长,可能会影响体温调节,导致体温异常,但一般也会在偏离正常范围后通过机体调节恢复。例如在高温环境下工作的人群,可能会出现体温轻度升高,但只要不超过正常范围就属于正常的体温调节反应。

2.活动:剧烈运动后,肌肉产热增加,体温会暂时性升高,一般休息一段时间后可恢复至正常体温。比如进行长时间剧烈运动的运动员,运动后体温可能会升高到37.5℃左右,但经过休息和散热后会逐渐回落至正常。

三、异常体温情况与应对(与正常体温对比角度)

如果体温超过正常范围上限,如口腔温度超过37.2℃、直肠温度超过37.7℃、腋下温度超过37.0℃,则可能提示发热。发热可能由感染性因素(如病毒、细菌等病原体感染)或非感染性因素(如自身免疫性疾病等)引起。对于儿童发热,由于儿童的特殊生理情况,需要特别关注,因为儿童发热可能会对其神经系统等产生影响,一般优先采用非药物干预措施,如适当减少衣物、多饮水等帮助散热,但如果体温过高或持续发热,需要及时就医评估。而对于老年人发热,由于其身体机能衰退,发热可能提示较为严重的疾病,也需要及时就医明确原因并进行相应处理。如果体温低于正常范围下限,如腋下温度低于36.0℃,可能与环境寒冷、营养不良、甲状腺功能减退等因素有关,需要根据具体情况采取保暖、加强营养或治疗基础疾病等措施。