手部腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用手部，尤其是患病的手部，避免进一步加重炎症。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等药物，缓解疼痛和炎症。也可以局部涂抹药膏或使用贴片。
4.腱鞘内注射：将局部麻醉药和激素注射到腱鞘内，减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者腱鞘炎严重影响手部功能，可以考虑手术治疗，切开腱鞘，松解粘连。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免手部过度活动，保持正确的手部姿势。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。此外，在进行物理治疗或注射治疗时，应选择正规的医疗机构和专业的医生。