经常偏头疼可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.遗传因素：约60%的偏头痛患者有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
2.饮食因素：(1)偏头痛患者的饮食应避免食用某些食物，如含亚硝酸盐的肉类腌制品、含谷氨酸钠的食品添加剂、含咖啡因的饮料等；(2)饮食应规律，避免饥饿或过饱，避免摄入过多的脂肪和奶酪等。
3.内分泌和代谢因素：(1)女性偏头痛患者多于男性，多在青春期发病，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌和代谢因素与偏头痛的发生有关；(2)口服避孕药可增加偏头痛发作的频率，提示孕激素水平的变化可能与偏头痛的发生有关。
4.精神因素：偏头痛患者常具有发作性、偏侧、中重度、搏动样头痛，一般持续4~72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛的病因尚不清楚，可能与遗传、饮食、内分泌和代谢、精神等因素有关。偏头痛的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、阿片类药物、曲普坦类药物等；非药物治疗包括物理治疗、心理治疗等。
偏头痛的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。患者应在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的预防和保健。